Teriyaki-Hühnerfleisch
Posted on March 19, 2020
Behandeln Sie Ihren nächstgelegenen und liebsten diesem fantastischen pflanzlichen Hühnchen Teriyaki in wenigen Schritten!
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Dienen: 4
Zutaten:
- 1 Box. Deliciou pflanzliches Huhn
- 5 tbsp teriyaki sauce
- 1 mittlere rote Zwiebel, fein geschnitten
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 Karotte, in Streifen geschnitten
- 2 Tasse Brokkoli-Blütchen
Top mit:
- 1 langer roter Chili, ungünstig und fein geschnitten
- Sesamsamen
- Limettenspalten
Servieren mit:
- Gekochter Reis oder Nudeln
Richtungen:
- Bereiten Sie das Hähnchen nach Packungsanweisungen vor, das Mischen in einer TBSP Teriyaki-Sauce. Verwenden Sie saubere nasse Hände, um Bissgröße zu bilden.
- In einer großen Pfanne erhitzen Sie 3 TBS-Öl auf mittlerer Hitze und braten Sie die Hähnchenstücke für 2 Minuten auf jeder Seite oder bis zu goldenen. Aus der Pfanne entfernen und beiseite stellen.
- Fügen Sie in derselben Pfanne weitere 2 EL-Öl hinzu und sautieren Sie die Zwiebeln, Knoblauch und Karotten bis zur Erweichung. Fügen Sie den Brokkoli hinzu und rühren Sie den Brat auf, bis Sie in der Farbe aufgehellt sind.
- Fügen Sie das Hähnchen zurück in die Pfanne und gießen Sie die restlichen 4 EL-TBP-Teriyaki-Sauce hinüber, um zu rühren, um zu kombinieren.
- Auf gekochtem Reis oder Nudeln servieren, dann mit Sesamsamen garnieren und rote Paprikas in Scheiben geschnitten. Genießen Sie!
Pro-Tipp: Verwenden Sie Microwave Rice oder Wok-Ready-Nudeln, um Zeit zu sparen!
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